天坛医院幼儿癫痫病科，不要接触易致癫痫病的因素，大家可能都听说过，癫痫病比较难治疗，因此，人们应该在生活中做好癫痫病的预防工作。如果患上癫痫病，那么患者的生活将受到很大的影响。如果患者所接受的治疗方法不科学，那么癫痫病将长期伴随着患者，而且可能严重损害这患者的身体。所以，大家还是应该多了解一些癫痫病的预防知识，做好相关的预防工作。接下来请癫痫病医院专家为大家做一个简单的介绍。

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健康充足的睡眠能不能预防癫痫的发作呢

睡眠相关性癫痫患者中相当部分可能存在心理问题。一方面，癫痫的发病可能与患者的素质、性格有关;另一方面，临床观察也证明精神刺激常是癫痫的促发因素之一，各种压力刺激确能诱发癫痫发作。此外，癫痫患者由于疾病缠绵，常对治疗失去信心，产生自卑感，情绪抑郁;加之来自社会和家庭的不良刺激等，均可能导致严重的心理障碍。因此对癫痫患者进行心理治疗是必要的。

癫痫患者存在睡眠障碍时，由于睡眠障碍能够降低癫痫发作阈值，可能引起癫痫发作的次数增加，因此对于睡眠障碍应当进行必要的药物治疗。镇静催眠药物既可治疗某些类型的睡眠障碍，又可以协同治疗癫痫患者的睡眠障碍。

对于癫痫病儿，特别要注意保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。如果有条件，癫痫病儿中午比较好能午睡。另外，还要注意睡眠姿势，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态，尽量避免俯卧睡姿，特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。

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　　以上就是针对这个问题做出的回答，希望能给你带来帮助。癫痫病的治疗要尽早进行，只有早些发现，早些治疗，才能早些康复。只有坚持治疗，坚持护理，才能找回健康。在这里温馨提醒：癫痫并不是不治之症，只要患者在发现疾病后及早治疗，并积极好配合医生，不耽误治疗时机，坚持治疗，而且在生活上的护理做到位，癫痫是可以得到控制的。天坛医院幼儿癫痫病科